秋天孕婦可以吃綠豆湯嗎？

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　　孕婦可以綠豆湯嗎?

　　孕婦喝綠豆湯不能一概而論：

　　首先，是孕期前三個月，最好是不要喝，因為里面含有大量的維生素a，會影響胎兒的發(fā)育。但是三月后，可以喝的。

　　其次是在懷孕三個月后也不能沒有節(jié)制的喝，因為綠豆屬于涼性，喝多了，會使孕婦身體變得陰虛，尤其是體虛的孕婦特別要注意，并且當(dāng)孕婦有患胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥時應(yīng)禁食綠豆湯。

　　綜上所述，孕婦可少量喝些，但不適合長期喝，綠豆屬陰，對于那些脾胃虛寒的人來說不適合長喝。

　　安胎食譜（點擊進(jìn)入具體做法）：

　　·陳皮蒸蛋　　　　·養(yǎng)血安胎湯　　　·烏雞糯米蔥白粥

　　·參芪燒鯽魚　　　·砂仁肘子　　　　·清蒸砂仁鱸魚

　　·蛋黃蓮子湯　　　·海參粥　　　　　·當(dāng)歸生姜羊肉湯