培養(yǎng)“健康小達(dá)人” 家庭社會需合力

　　為倡導(dǎo)“均衡飲食，適量運(yùn)動，珍愛自然”的健康生活理念，在剛剛落幕的2013“達(dá)能少年世界杯足球賽”中國區(qū)總決賽頒獎儀式上，主辦方廣東省學(xué)生體育藝術(shù)聯(lián)合會、全程支持方中國達(dá)能飲料特別為6名孩子頒發(fā)了“健康小達(dá)人”、“健康小衛(wèi)士”和“健康小助手”三個特殊的獎項(xiàng)。據(jù)了解，這是達(dá)能“爭做健康小達(dá)人”健康教育活動的一部分。該活動是今年‘達(dá)能少年世界杯足球賽’特別新增的內(nèi)容，旨在全方位引導(dǎo)少年兒童健康生活，快樂成長，這也是達(dá)能集團(tuán)“通過食品為盡可能多的人帶來健康”這一企業(yè)使命的體現(xiàn)。

　　在當(dāng)天的頒獎儀式上，主辦方同時披露，在該活動進(jìn)行過程中，通過對1000多名小學(xué)生的問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少孩子的健康習(xí)慣和健康認(rèn)知并不理想：愛吃垃圾零食、飲水量不達(dá)標(biāo)、運(yùn)動量不足，這些問題很可能成為影響孩子健康的隱患。

　　學(xué)生健康意識相對淡薄

　　“爭做健康小達(dá)人”健康教育活動于3月中旬在廣州市約50所小學(xué)火熱展開�；顒又�，特意舉辦了針對老師們的營養(yǎng)健康知識講座，通過對老師進(jìn)行培訓(xùn)，教育孩子珍視健康。此外還設(shè)置了“爭做健康小達(dá)人”的評選活動，包括知識問答、校內(nèi)海選和網(wǎng)上拉票3個環(huán)節(jié)，家長也可以參與進(jìn)來，從而讓家長的健康意識得到提升，也讓老師、家長、學(xué)生三方面一起行動，幫助孩子們健康生活、快樂成長。

　　在“健康小達(dá)人”評選過程中，為具體了解孩子們的健康意識和健康習(xí)慣，主辦方對廣州市兩所小學(xué)逾千名小學(xué)生的飲食、飲水、運(yùn)動等健康知識和習(xí)慣進(jìn)行了問卷調(diào)查。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少孩子們的健康意識仍相對淡薄，愛吃垃圾零食、不愛喝水、較少運(yùn)動等不良的生活習(xí)慣，妨礙著小學(xué)生的健康成長。

　　飲食方面，有將近1/3的小學(xué)生選擇糖果、薯片等膨化食品作為日常零食。不健康的食品吃多了，飲水量卻遠(yuǎn)不達(dá)標(biāo)，有近1/3的調(diào)查對象并不知道每天至少要喝多少水，超過30%的調(diào)查對象沒有良好的飲水習(xí)慣，他們在口渴的時候才會喝水，或者喝水很少。而運(yùn)動方面，接近一半調(diào)查對象不能堅(jiān)持每天都運(yùn)動，其中偶爾運(yùn)動、只有上體育課才運(yùn)動和極少運(yùn)動的比例分別占到34.6%、8.4%和3.9%。

　　家庭社會需雙管齊下

　　相對薄弱的健康意識和不健康的生活習(xí)慣，很可能成為影響孩子健康的隱患。對此，專業(yè)人士建議，要改善孩子們的健康狀況，除了學(xué)校要注意孩子們的健康教育和體育運(yùn)動外，家庭的影響十分重要，家長應(yīng)該掌握正確的健康知識，注意自己的言傳身教。

　　據(jù)了解，家長們對健康知識掌握并不足夠，就吃零食來看，不少家長都認(rèn)為吃零食就是不好的，但其實(shí)孩子們正處在生長發(fā)育階段，對能量和各種營養(yǎng)素的需要量較成人多，讓孩子在兩餐之間吃適量的綠色零食比如酸奶、水果、全麥面包等恰恰可以緩解饑餓，補(bǔ)充營養(yǎng)。而保持良好的家庭健康習(xí)慣無疑也會讓孩子們耳濡目染。在此次問卷調(diào)查中就發(fā)現(xiàn)了一個有趣現(xiàn)象：大多數(shù)每天都會運(yùn)動的孩子表示，父母在運(yùn)動的時候會帶上自己。

　　此外，除了家長、學(xué)校的引導(dǎo)，社會機(jī)構(gòu)和有責(zé)任感的企業(yè)也不妨合力營造健康生活的氛圍，推廣健康教育。一直致力于引導(dǎo)少年健康生活、關(guān)注少年快樂成長的中國達(dá)能飲料，自2003年即開始支持舉辦“達(dá)能少年世界杯足球賽”，希望通過足球運(yùn)動的形式幫助孩子們的身心健康發(fā)展，11年來，每年都有數(shù)以萬計(jì)的孩子參與進(jìn)來，收獲健康與快樂。在6月2日的頒獎儀式上，中國達(dá)能飲料人力資源總監(jiān)顏艾君女士表示：“孩子是世界的未來，要幫助孩子們健康生活、快樂成長，除了家長、學(xué)校的引導(dǎo)，作為企業(yè)我們也希望通過努力，讓更多孩子真正了解并踐行‘均衡飲食，適量運(yùn)動，珍愛自然’的健康生活理念，這正是我們持續(xù)開展‘達(dá)能少年世界杯足球賽’，并增設(shè)‘爭做健康小達(dá)人’健康教育活動的原因。”