清明養(yǎng)生 適合孕媽的潤(rùn)肺靚湯

　　潤(rùn)肺靚湯推薦：馬蹄雪梨胡蘿卜糖水

　　食材：

　　荸薺300克，胡蘿卜1根，雪梨1個(gè)，冰糖適量。

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圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

    做法：

　　1、準(zhǔn)備好所用的食材。

　　2、馬蹄去皮切塊，雪梨、胡蘿卜切塊。

　　3、鍋里加水把切好的材料放進(jìn)鍋里大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)中小火半個(gè)小時(shí)即可。

　　4、喜歡甜的可以適當(dāng)?shù)姆盘腔虮�糖�?span style="color: rgb(213, 0, 0);">>>>去美食圖庫(kù)看馬蹄雪梨胡蘿卜糖水的做法