補(bǔ)血養(yǎng)血好搭檔 讓你皮膚紅潤(rùn)美麗加分

圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　做法二：阿膠烏雞湯

　　材料：烏雞150g，瘦肉100g，阿膠15g，紅棗5個(gè)，桂圓肉5g，姜3片。

　　做法：

　　1、將烏雞、瘦肉洗凈切成小塊，紅棗洗凈去核，桂圓洗凈。

　　2、鍋內(nèi)燒開水，放入雞肉、瘦肉焯去血漬。

　　3、再撈出洗凈。

　　4、將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、姜片放入燉盅內(nèi)。

　　5、加入適量的清水，隔水慢火燉2小時(shí)。

　　6、燉好后加入適量的鹽調(diào)味即可食用。