2011-05-11 10:35:34出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 魚唇500克,咸鴨蛋40克,生菜(團葉)50克。 工藝做法:煮。 配菜專區(qū):熱菜,葷菜,小吃的做法。 菜譜屬地:蘇菜。 制作方法: 1. 將魚唇放入桶內,加開水至沒過魚唇為度; 2. 加蓋燜至涼撈出,洗凈泥沙及雜物; 3. 再放空桶內加沸水泡發(fā),如此反復三次; 4. 去盡黑皮、唇骨,用清水洗凈; 5. 生菜葉洗凈消毒備用; 6. 蔥去老葉洗凈,一半切成細米,一半切成段; 7. 姜洗凈,一半切成細米,一半切成片; 8. 將水發(fā)洗凈的魚唇用刀切成長4.5 厘米、寬3 厘米的抹刀片; 9. 然后放入開水湯鍋內燙一次,撈出備用; 10. 鍋置于旺火上燒熱,倒人熟豬油40 克,油熱后,投入蔥段,姜片,炸呈金黃色; 11. 再倒人雞清湯燒開,撇凈浮沫撈出蔥姜; 12. 加料酒15 克、精鹽、白糖少許,放入已燙好的魚唇,移至小火慢慢燜爛; 13. 另取鍋上火,倒入熟豬油35 克,油熱后放入蔥姜米,炸出香味; 14. 下入咸鴨蛋(糟蛋,白色的,半個),用手勺在鍋內研碎; 15. 加料酒、白糖、雞湯少許,將糟蛋偏出香味; 16. 倒入燜魚唇的鍋內,與魚唇一同燜15 分鐘; 17. 燜至魚唇軟爛,再將鍋移置于旺火; 18. 加味精,調好口,用水淀粉收濃汁芡; 19. 另外淋熟雞油,起鍋盛在圓盤中; 20. 洗凈消毒的生菜葉圍于盤邊,即成。 健康提示: 槽蛋燒魚唇的特點是硬殼變軟,似軟蛋,蛋黃滑嫩,蛋白飽滿完整,呈糊狀,有酒糟的芳香氣味,用于熱菜中,可增加菜肴的香味,增進食欲。(圖片來源于Pconline攝影部落) |
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