撫摸有利身心健康

　　外科專家和心理學家都認為：撫摸是一種溝通，是通過人體器官進行的一種微妙的情感傳遞活動。缺乏這種活動的人際關系是一種不健全的關系，因為淡漠會背離人的肉體和情感系統(tǒng)的需要。

　　醫(yī)學上的按摩術，是療效甚好而又沒有針藥之苦的療法。通過按、摩、捏、拿、揉、掐等各種手法可以治療偏癱、痙攣和扭傷等多種疾病。疲憊之軀經(jīng)過柔軟而有規(guī)律的撫摩，情緒可穩(wěn)定;深度昏迷的患者，經(jīng)醫(yī)生和親人在手上或額頭撫摩，心率和腦電圖很容易得到改善;夜班歸來遇驚嚇的女友，若摟著她不停顫抖的雙肩，用柔情細語給以安撫，她很快會收攏驚魂，恢復常態(tài)。所以，目前在美國醫(yī)療護理中興起一種新的療法———撫摩療法。人體器官間的撫摸是觸覺官能作用，是感情傳遞，也是一種動物間本能的隱秘語言對話。科學界發(fā)現(xiàn)：經(jīng)過撫摸的嬰兒，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育更快、更活躍，對聲音反應更敏感。

　　撫摸不僅僅是手的“專利”。兄弟、姊妹、同事、朋友間摩肩挎肘或并坐依偎，能使雙方心理拉近，產(chǎn)生親和感;戀人、夫妻之間的撫摸，耳鬢廝摩，更富情趣，對對方的手、臉、頭進行輕撫，能使雙方在精神上放松、愉悅，使許多不可言傳的柔情藉此得以交流。

　　生理性撫摸之外，還有語言撫摸、眼光撫摸和音韻撫摸。喜歡贊美，是人之天性。幾乎所有的社會心理學著作，都肯定贊美的溝通功能。所以高明的領導者，常運用表揚為主的方法，努力發(fā)現(xiàn)每個員工的閃光點，這是一門肯定和挖掘人的潛力和價值的藝術。表揚和贊美是對人們深層次的精神撫摸。向生活注入柔情，這是鞏固親愛關系的密碼。因為婚戀階段的激情，只是短暫的釋放，唯有柔情常新才能綿愛久長。使用幽默含蓄的語言進行精神撫摸是高層次的凝聚婚戀情感關系的藝術。