驚！不及時(shí)吹干濕發(fā)易禿頂

　　正常人每天大概脫落100根頭發(fā)，超過(guò)這個(gè)數(shù)目就表示有脫發(fā)問(wèn)題。一般常見(jiàn)的女性脫發(fā)有三種：脂溢性脫發(fā)、鬼剃頭及休止期脫發(fā)。而脂溢性脫發(fā)初期病征并不明顯，部分患者只察覺(jué)掉落的的頭發(fā)比以往多而已。然后會(huì)發(fā)現(xiàn)頭頂或分界處見(jiàn)到頭皮，這些部位的頭發(fā)開(kāi)始慢慢稀疏。若置諸不理，就會(huì)慢慢向外擴(kuò)展，形成地中海，甚至全頭禿掉。侯醫(yī)生又表示，很多人見(jiàn)到頭頂現(xiàn)“窟窿”，會(huì)以為是鬼剃頭，但其實(shí)兩者是截然不同的。脂溢性脫發(fā)是跟護(hù)發(fā)不當(dāng)及荷爾蒙改變有關(guān)。鬼剃頭則是免疫系統(tǒng)出了問(wèn)題。

　　醫(yī)師表示，目前沒(méi)有藥物可根治脂溢性脫發(fā)，最重要的是及早發(fā)現(xiàn)及改變護(hù)發(fā)的方法。若脫發(fā)情況嚴(yán)重，醫(yī)生會(huì)開(kāi)處方生發(fā)水及口服藥物，加速頭發(fā)生長(zhǎng)。患者也可適當(dāng)進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

　　營(yíng)養(yǎng)師曾建橋表示，頭發(fā)占90%的是角質(zhì)蛋白，所需營(yíng)養(yǎng)要素是維生素B5及必需氨基酸。若想為頭發(fā)“進(jìn)補(bǔ)”，可多吃含維生素B5的豆類食品，如花生、大豆、果仁。早前也有研究顯示，L-胱氨酸可提高脂溢性脫發(fā)患者的頭發(fā)生長(zhǎng)速度。不過(guò)從食物中攝取這種物質(zhì)是非常有限的，因此情況嚴(yán)重者便要服用補(bǔ)充劑。

　　三種常見(jiàn)女性脫發(fā)

　　脂溢性脫發(fā)

　　成因：電染頭發(fā)、護(hù)發(fā)不當(dāng)

　　病征：由頭頂或分界處開(kāi)始脫發(fā)，進(jìn)而全頭慢慢稀疏，甚至變成禿頭。

　　處理方法：暫停電染頭發(fā)、改用溫和的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。嚴(yán)重者可用醫(yī)生處方的生發(fā)水及服食補(bǔ)充劑。

　　皮膚科�？漆t(yī)生侯嘉林說(shuō)，女性有脂溢性脫發(fā)并不罕見(jiàn)。這個(gè)病沒(méi)有明確的病因，通常是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)明顯變化，如做手術(shù)、體重大幅改變或頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)、經(jīng)常電發(fā)或染發(fā)所致。侯醫(yī)生解釋，頭發(fā)是由脂肪膜及蛋白質(zhì)組成，一旦長(zhǎng)期受到造型產(chǎn)品或不當(dāng)?shù)淖o(hù)發(fā)產(chǎn)品侵害，脂肪膜就會(huì)剝落，令核心的蛋白質(zhì)受損，因此脫落造成脫發(fā)。

　　鬼剃頭(斑禿)

　　成因：免疫系統(tǒng)出問(wèn)題，錯(cuò)誤地攻擊自己的毛囊。

　　病征：出現(xiàn)一處至多處的圓形局部性脫發(fā)。嚴(yán)重者可一夜間脫光頭發(fā)，有機(jī)會(huì)導(dǎo)致全禿。

　　處理方法：注射類固醇來(lái)干擾白血球的反應(yīng)，讓頭發(fā)回復(fù)自然生長(zhǎng)，不過(guò)并不是人人見(jiàn)效。而三分一的患者即使不做任何治療，也可半年內(nèi)回復(fù)頭發(fā)生長(zhǎng)。

　　休止期脫發(fā)

　　成因：心理或生理經(jīng)歷重大事件，如失戀、懷孕、重病，令原本在生長(zhǎng)期的頭發(fā)進(jìn)入了休止期，停止生長(zhǎng)，因而脫發(fā)。

　　病征：整體頭發(fā)減少，全頭慢慢稀疏。

　　處理方法：無(wú)需服藥。待患者回復(fù)正常生活后，頭發(fā)便會(huì)再度進(jìn)入生長(zhǎng)期。例如懷孕時(shí)脫發(fā)的話，產(chǎn)后會(huì)慢慢長(zhǎng)回來(lái)，故不必過(guò)分擔(dān)心。