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甲型H1N1流感預(yù)防指南提醒 警惕中央空調(diào)

2010年05月21日  出處:太平洋親子論壇  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:由于甲型H1N1流感病毒可以通過空氣傳播,所以要特別提醒,要警惕中央空調(diào)的使用,保持良好的通風(fēng)環(huán)境。
關(guān)鍵詞:甲型H1N1流感病毒 豬流感病毒 甲型H1N1流感癥狀 豬流感癥狀 甲型H1N1流感預(yù)防  

  為指導(dǎo)應(yīng)用甲型H1N1流感的預(yù)防干預(yù)措施,控制或減緩甲型H1N1流感的傳播速度和范圍,特制定本指南。本指南適用于我國出現(xiàn)甲型H1N1流感病毒持續(xù)的人與人之間傳播和社區(qū)水平的暴發(fā)流行階段。

  一、個人衛(wèi)生

  (一)提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打噴嚏后要洗手。正確的洗手方法包括以下5個步驟:

  1.濕:在水龍頭下把手淋濕,包括手腕、手掌和手指均要充分淋濕。

  2.搓:雙手擦肥皂或洗手液,搓洗雙手的手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕,最少洗20秒。

  3.沖:用清水將雙手徹底沖洗干凈。

  4.捧:捧水將水龍頭沖洗干凈,或用擦手紙包著水龍頭關(guān)閉。

  5.擦:用擦手紙或干凈毛巾將雙手擦干。

  整個洗手的過程至少持續(xù)30秒才能達到有效的清潔。

  (二)注意日常禮節(jié)?人曰虼驀娞鐣r用紙巾、毛巾等遮住口鼻;咳嗽或打噴嚏后要洗手,并盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

  (三)倡導(dǎo)公眾保持健康行為。如充足睡眠、合理營養(yǎng)、鍛煉身體等。

  (四)保持家庭和工作場所環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。

  二、分類就診

  流感樣病例可根據(jù)病情輕重程度,分類就診。輕癥病例應(yīng)減少不必要的就診,可居家休息和隔離治療。重癥病例和易引起嚴重并發(fā)癥的高危人群應(yīng)及時就診。疑似或確診甲型H1N1流感病例應(yīng)到當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)院隔離治療。

  (一)輕癥流感樣病例居家休息和隔離治療時應(yīng)盡量減少不必要的外出(包括上學(xué)、工作和其他社會活動),尤其是避免到人群聚集的場所或參加公眾活動。如需外出(包括就醫(yī)),必須戴口罩。

  居家休息和隔離治療期間盡可能減少與家人的密切接觸,接觸時做好個人防護(如戴口罩)。隔離治療的場所盡可能與家庭公共區(qū)域隔開,最好是單獨的房間。

  流感樣病例需保持良好的休息,多補充水分(如水、運動飲料、嬰兒飲用電解質(zhì)飲料等),并注意個人衛(wèi)生。居家休息和隔離治療時間自出現(xiàn)癥狀始,到病后7天或癥狀消失后1天(以兩者中較長者為準(zhǔn))。

  (二)以下流感樣病例應(yīng)及時到醫(yī)院就診:

  1.兒童病例在前期癥狀的基礎(chǔ)上,出現(xiàn)下述癥狀或體征之一:呼吸急促或呼吸困難;皮膚顏色發(fā)紫或灰白,或紫紺;食欲減退;嚴重或持續(xù)嘔吐;嗜睡或反應(yīng)遲鈍;煩躁;流感樣癥狀進行性加重。

  2.成人病例在前期癥狀的基礎(chǔ)上,出現(xiàn)下述癥狀或體征之一:胸痛或腹痛,或胸悶或腹脹;突發(fā)式眩暈;意識障礙;嚴重或持續(xù)嘔吐;流感樣癥狀進行性加重。

  3.易引起嚴重并發(fā)癥的高危人群,包括:5歲及以下兒童,尤其是2歲及以下的嬰兒;65歲及以上老年人;心血管疾病(除高血壓)、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、肝腎功能不全、血液病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、神經(jīng)肌肉功能障礙,代謝病等慢性病患者;患有免疫抑制疾病的成人和兒童(包括藥物或HIV感染引起的免疫抑制);孕婦;小于18歲青少年中長期接受阿司匹林治療者;養(yǎng)老院和其他慢性病康復(fù)機構(gòu)的人員。

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