“人老珠黃”背后保養(yǎng)奧秘

　　現(xiàn)在很多年輕人，長(zhǎng)期用電腦，晚上不睡覺，如果他和你交談，你會(huì)感覺他的目光很迷離，也就是沒神。為什么會(huì)沒有神呢?

　　神只是我們外在感受的東西，它存在的物質(zhì)基礎(chǔ)是精，這個(gè)精，就是來自于我們先天的腎氣和后天的脾胃之氣。精神精神，只有精足了，神才會(huì)體現(xiàn)出來。如果這個(gè)人，先天腎氣不足，后來的脾胃功能又很差，再熬夜，你就會(huì)看到它的眼睛一定是有眼而無神。而那些氣功師，那些經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，血液循環(huán)良好，營(yíng)養(yǎng)充分，睡眠充足，那雙眼就一定是有神的。

　　從上面這張圖，我們也可以看到，眼神主要體現(xiàn)在黑眼球上。如果你肝腎功能好，黑眼珠就會(huì)很黑;如果你早睡早起不熬夜，多運(yùn)動(dòng)，飲食多以植物為主，那你的白眼球就會(huì)很干凈，沒有那么多的血絲。黑白分明，你說你的眼睛能看著沒神嗎?

　　再說說眼皮。很多上了點(diǎn)歲數(shù)的人，都有眼袋。其實(shí)在中醫(yī)里，上下眼瞼，都是代表脾，脾主肌內(nèi)，脾虛了，運(yùn)化不好，肉就缺少?gòu)椥�，眼皮自然就搭拉了。�?dāng)然也有一些人，先天就有眼袋，這個(gè)就另當(dāng)別論了。

　　總結(jié)一下：由于人的眼睛，代表了人體五臟六腑的機(jī)能狀況，因此，人老以后，血液中的垃圾增多，再加上我們運(yùn)化能力變差，無法及時(shí)將這些垃圾代謝掉，眼珠自然就會(huì)發(fā)黃，這里的黃就是血液中的垃圾。當(dāng)人老珠黃的時(shí)候，人就很難看著有精神了。如果我們想要人老珠不黃，就要從年青的時(shí)候做起，學(xué)會(huì)養(yǎng)生之道。