經(jīng)前呵護:特殊時期的特殊照顧,可以降低胸部的病變危險。
來月經(jīng)前的那段時間,荷爾蒙的迅速改變會使得你的胸部感到格外脹痛和敏感,如果是這樣,你要盡量在這段時間減少強烈的運動。你也可以在疼痛初期服用一些藥物來減輕痛苦。
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