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十種暴瘦食品早春最容易減肥

2010年05月21日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:熱量:水浸吞拿魚135cal/1/4杯三文魚70cal/一安士  一般海鮮都是keep fit女士的首選,鹽水浸吞拿魚同三文魚,大家不妨用作減肥餐主菜。
關(guān)鍵詞:減肥 熱量 椰菜 瘦身湯 減肥食品 

   全麥包是面包中最低熱量

十種暴瘦食品早春最容易減肥

全麥

  熱量:65cal/一片

  全麥包是面包中最低熱量,如果你是無包不歡的話,就建議你早餐或者tea time吃個全麥包填填肚子!

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