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新款搭配秋日湯水更滋潤

2010年05月21日    責任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:鯽魚是內(nèi)陸地區(qū)淡水魚中分布最廣,適應(yīng)能力最強的一種優(yōu)質(zhì)魚,它肉質(zhì)細嫩,刺較少而粗,其營養(yǎng)特點是營養(yǎng)素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起來既鮮嫩又不肥膩,還有特別鮮甜的感覺。中醫(yī)還認為,它有健脾利濕,和中開胃,活血通絡(luò),溫中下氣的功效。在這湯中使用榴蓮芯而不用榴蓮,其目的是使湯更清潤而不滋膩,這更符合秋日湯水的要求。
關(guān)鍵詞:秋季湯 滋潤湯 蟹腿冬瓜羹 

 

新款搭配秋日湯水更滋潤

新款搭配秋日湯水更滋潤

  再來一點自創(chuàng)意的秋季美食!冬瓜做的菜對大家而已并不稀奇,但是有沒有嘗試過用海鮮去搭配一下?以下為大家推薦一款自制的蟹腿冬瓜羹。這樣的搭配讓冬瓜的香味更濃,而海鮮也特別鮮美哦~!

  蟹腿冬瓜羹

  原料:

  冬瓜1節(jié)(約600克)、蟹腿肉1/2盒(150克)、姜末1匙、水約8碗、淀粉水適量、蛋白1個

  輔料:

  鹽適量、酒1大匙、白胡椒粉適量

  做法:

  1、冬瓜去皮去子切小方丁,加水及姜末煮至冬瓜變透明狀。

  2、以鹽、酒調(diào)味后用淀粉水勾薄芡,再將蟹腿肉一個個投入煮熟,最后將蛋白打散淋入攪成蛋花,熄火后撒上白胡椒粉即成。

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