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促進頭發(fā)生長的幾個小妙招

2010年05月21日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:斑禿的發(fā)生與肝腎兩臟有關(guān),肝藏血、腎藏精,頭發(fā)生長依賴精和血,故有“發(fā)為血之余”之說,如果肝藏血功能不足,或腎虛精少、精不生血,都會造成頭發(fā)脫落。
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  1、運用推拿手法促進頭發(fā)生長

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促進頭發(fā)生長的幾個小妙招

  祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,斑禿的發(fā)生與肝腎兩臟有關(guān),肝藏血、腎藏精,頭發(fā)生長依賴精和血,故有“發(fā)為血之余”之說,如果肝藏血功能不足,或腎虛精少、精不生血,都會造成頭發(fā)脫落。根據(jù)這一中醫(yī)理論學(xué)說,運用推拿療法可以補肝益腎、生精活血,使發(fā)長而光澤。

  按摩方法如下:

  第一節(jié):操作者用雙手拇指指腹壓患者脊柱兩側(cè)的肝俞穴,即第九胸椎棘突下旁開1.5寸(注:本書中的“寸”系指針炙學(xué)上的骨度分寸,下同),讓患者感到該穴位有些酸脹,然后操作者腕部放松,用前臂作主動擺動,帶動腕部和掌指作順時針揉動100次,手法要輕柔緩和。接著用相同方法按揉腎俞穴,即第二腰椎棘突下旁開1.5寸。

  第二節(jié):用右手拇指指腹按壓海穴,即右下肢髕骨內(nèi)上角上2寸,患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然后用左手拇指指腹按壓左側(cè)血海穴,方法相同。

  第三節(jié):用右手拇指指腹按壓右三陰交穴,即右下肢內(nèi)踝上3寸,患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然后用左手拇指指腹按壓左側(cè)三陰交穴,方法相同。

  第四節(jié):用右手中指指腹按揉頭頂正中百會穴,感到酸脹時作順時針揉動20次。

  第五節(jié):用雙手中指指腹按壓枕骨粗隆重直下凹隱與乳突之間的風(fēng)池穴,感到酸脹時作順時針揉動20次。

  除上述推拿手法治療外,還可配合生姜輕擦脫發(fā)部,每日2~3次,要保持精神狀態(tài)樂觀,睡眠充足,適當(dāng)選用補腎養(yǎng)血、疏肝解郁的中成藥,如養(yǎng)血安神糖漿、杞菊地黃丸等。一般經(jīng)過2個月的治療和調(diào)理,原先光禿禿的頭皮上就會重新長出烏黑的頭發(fā)。

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