好喝又營(yíng)養(yǎng)的菜汁加蜂蜜

好喝又營(yíng)養(yǎng)的菜汁加蜂蜜

　　蜂蜜南瓜汁：新鮮南瓜適量，洗凈壓取汁液。一杯汁液加入蜂蜜一湯匙調(diào)均。每天2～3次，對(duì)心血管疾病、肥胖病、肝臟與腎臟疾病，以及各種水腫都有療效。同時(shí)兼具利尿和鎮(zhèn)靜作用，輔助治療前列腺癌。

　　蜂蜜黃瓜汁：取鮮黃瓜適量，洗凈后壓取汁液，一玻璃杯汁液加人蜂蜜一小湯匙調(diào)勻。每天服2-3次，可潤(rùn)腸通便，健腎利尿。老年久久服有益于防止毛發(fā)脫落及甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。

　　蜂蜜馬鈴薯汁：取馬鈴薯適量，洗凈壓取汁液，一杯汁液加人蜂蜜一湯匙調(diào)勻。每天2-3次，夜晚空腹飲用。對(duì)維護(hù)水代謝正常和心臟功能正常有很好效果。同時(shí)對(duì)胃酸過(guò)多，以及因胃、十二指腸潰瘍所引起的疼痛、脹氣、惡心等癥狀，均有比較明顯的抑制作用。

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