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足部按摩是越痛越好嗎

2010年05月21日  出處:三九健康網(wǎng)  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:按摩腳底反射區(qū)可以加強(qiáng)身體保健功能,以腳底為主的足部按摩已風(fēng)行多年。不過(guò)傳統(tǒng)的腳底按摩強(qiáng)調(diào)“越病越痛”,按摩“越痛越有效”,因此為了身體健康,被按的人即使痛得很厲害,為了保健也強(qiáng)忍著。其實(shí),專家提醒,不當(dāng)按摩常會(huì)造成肌肉發(fā)炎。
關(guān)鍵詞:足部按摩 日常保健 足部保健 

足部按摩是越痛越好嗎

足部按摩是越痛越好嗎

  吳若石認(rèn)為,按摩的要領(lǐng)需因人而異。操作者必須掌握“病癥”,了解病人的病因、病位、病程、病史、疾病的性質(zhì)、身體狀況等等,擬定診治的方法,決定先治標(biāo)或治本,對(duì)象是每一個(gè)“人”而不是某一種“病”的治法。虛癥應(yīng)用輕而快的手法;實(shí)癥用瀉法,是重而慢的手法。一個(gè)人病情重,但他的正氣還很充足時(shí),才可以用瀉法。對(duì)老弱、婦孺絕不可用重手法,因?yàn)樘弁磿?huì)令其受不了,再加上其元?dú)獠蛔,瀉了之后,會(huì)使癥狀更嚴(yán)重,體力更衰弱。

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