足部按摩是越痛越好嗎

　　按摩腳底反射區(qū)可以加強(qiáng)身體保健功能，以腳底為主的足部按摩已風(fēng)行多年。不過傳統(tǒng)的腳底按摩強(qiáng)調(diào)“越病越痛”，按摩“越痛越有效”，因此為了身體健康，被按的人即使痛得很厲害，為了保健也強(qiáng)忍著。其實(shí)，專家提醒，不當(dāng)按摩常會造成肌肉發(fā)炎。

足部按摩是越痛越好嗎

      按摩腳底反射區(qū)可以加強(qiáng)身體保健功能，以腳底為主的足部按摩已風(fēng)行多年。不過傳統(tǒng)的腳底按摩強(qiáng)調(diào)“越病越痛”，按摩“越痛越有效”，因此為了身體健康，被按的人即使痛得很厲害，為了保健也強(qiáng)忍著。其實(shí)，專家提醒，不當(dāng)按摩常會造成肌肉發(fā)炎。

　　從事足部按摩近30年的業(yè)內(nèi)人士吳若石提醒人們，痛覺依病人體質(zhì)和耐痛力而定。痛覺跟病情也不一定成正比，有些人按摩某一個點(diǎn)特別痛，但并不是表示痛的地方，就是病得最厲害的地方，因為神經(jīng)的反應(yīng)點(diǎn)不一樣，某些部位特別靈敏，某些部位比較遲鈍，比較痛的地方只能說這個器官有異常，不能表示這個器官病得很厲害。同時，按摩的力道和按摩的效果也不成比例，并不是越用力，按摩的效果越好。

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