花椒泡腳 健康又養(yǎng)生 這里介紹一個簡便易行的泡腳保健方法:用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗凈,再用此湯燙泡。天天堅持下去,長此以往,可起到祛病延年之效果。最明顯的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。此方是北京已故著名中醫(yī)施今墨先生所傳授。 花椒是家庭烹調中常用的芳香佐料,無論葷素菜肴都離不了它。但是它的藥用價值卻鮮為人知。花椒在我國古代各種本草典籍均有收錄。花椒在中藥里歸入祛寒類的藥物中,它能祛除里寒,扶助陽氣。因而善散陰寒之氣,助元陽之不足,利氣行水。另外,還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用,因為在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區(qū),用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū),就可以使全身經(jīng)絡疏通、血脈流暢,能夠調節(jié)人體各部分的機能,取得防病治病自我保健的效果。在我國醫(yī)學古籍中就有“觀趾法”、“足心道”的記載,古老的中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內經(jīng)》中,就介紹了許多腳上的穴位,如太沖、太白、涌泉、昆侖、竅陰、內庭等等,不下三十余個,并說明這些穴位能分別通達肝經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)、膀趾經(jīng)、膽經(jīng)、腎經(jīng)等人體各臟腑的經(jīng)絡。這說明我們祖先已認識到腳部的許多敏感反應點(古時稱為“腧穴”)與人體內臟器官的關系,指出用藥物作用于這些反應點可達到治病保健的效果。 |
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