孩子缺不缺鈣誰(shuí)說了算

　　測(cè)量尿鈣

　　曾有人想用測(cè)定一次尿鈣濃度的方法來(lái)了解機(jī)體是否缺鈣，但實(shí)際上尿鈣濃度還受膳食、飲水量及腎功能等因素的影響，因此也不宜用測(cè)尿鈣的方法來(lái)反映人體是否缺鈣。

　　街邊的儀器檢測(cè)

　　近年來(lái)，部分藥店、商場(chǎng)門口，常常可以見到一些商家提供“免費(fèi)測(cè)鈣”的服務(wù)。其實(shí)，這種方式弊端很多。首先，這類儀器是用放射性同位素來(lái)測(cè)定的，會(huì)使圍觀者遭受不同程度的輻射。其次，未經(jīng)嚴(yán)格訓(xùn)練的人員測(cè)量誤差較大，標(biāo)準(zhǔn)值可人為設(shè)定，加上放射性同位素會(huì)不斷衰變，因此，在這種情況下測(cè)定結(jié)果并不可靠�！　♂t(yī)院雙能量骨密度測(cè)定、超聲波骨密度測(cè)定，這些是目前被認(rèn)為較為可靠的測(cè)定骨密度的方法，測(cè)量需要專業(yè)人員操作，誤差較小。

　　那么，究竟如何判斷孩子是否缺鈣呢?判斷孩子是否缺鈣可從以下幾個(gè)方面綜合考慮：

　　1.孩子有沒有缺鈣的癥狀表現(xiàn)，如缺鈣的孩子早期癥狀為：多汗、枕禿、睡不踏實(shí)、受驚后抽動(dòng)、煩躁、哭鬧、出牙延遲，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)方顱、雞胸、肋骨外翻、“X”型或“O”型腿等，如發(fā)現(xiàn)有這些可疑“跡象”，請(qǐng)帶孩子去看醫(yī)生，在醫(yī)生的檢查之后才能確診。

　　2.計(jì)算孩子每日攝入的鈣量和中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的每日適宜攝入量(7歲～11歲：800毫克/日;11歲～18歲：1000毫克/日)還有多少差距。如果孩子沒有飲奶的習(xí)慣，則每日通過膳食攝入的鈣一般不超過400毫克。因此可根據(jù)孩子的具體情況選擇在膳食以外適量補(bǔ)充鈣劑。同時(shí)應(yīng)注意每天補(bǔ)充鈣的劑量不能超過2000毫克。

　　3.采用上面提到的較為可靠的骨密度測(cè)量方法(小兒以超聲波測(cè)橈骨和脛骨骨密度為好)測(cè)定骨密度。

　　4.做血液生化檢查，測(cè)定血尿、血磷和堿性磷酸酶。

　　5.長(zhǎng)骨骨骺端的X拍片檢查。

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