抽筋 手腳經(jīng)常抽筋可能是缺鈣和維生素D。它們決定骨骼的硬度和肌肉的收縮。要多吃些奶制品、肝臟、海鮮。 多汗 比往常出汗多可能是植物神經(jīng)紊亂。如果普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用，就要去看醫(yī)生了。 口渴 體重變化、經(jīng)�？诳屎拖肷蠋�，這些癥狀有點像糖尿病，有必要去做血糖檢查。如果檢查結(jié)果還算正常，也要少吃甜食和油膩的食物。 脫發(fā)
女性比男性更容易患分散性脫發(fā)(頭發(fā)從頭部各處脫落)。頭發(fā)大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質(zhì)改變都可引起脫發(fā)。 |
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