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經(jīng)常吃肉會(huì)導(dǎo)致寶寶智商下降?

2010年06月07日  出處:太平洋女性網(wǎng)  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:春天風(fēng)多雨少氣候干燥,氣溫變化反復(fù)無常。使人體免疫力和防御功能下降,容易誘發(fā)一些春季常見的疾病。因此,合理的調(diào)整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營(yíng)養(yǎng)、又能提高自身的免疫力呢?
關(guān)鍵詞:家庭飲食 健康美食 降血脂 

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三杯水 營(yíng)養(yǎng)早餐新概念

圖片來源于CFP

  洋蔥可以分解脂肪,其中所含的化合物能夠阻止血小板凝結(jié),并加速血液凝塊溶解。所以,心血管病患者在享用高脂肪食物時(shí),如果能搭配些洋蔥,將有助于抵消高脂肪食物引起的血液凝塊。巴基斯坦人的飲食以燒烤為主,在吃較多肉食的同時(shí)佐以洋蔥,應(yīng)該算是他們健體防病的一個(gè)妙招。巴基斯坦胖人不少,因?yàn)樗麄兿矚g吃甜食,但得糖尿病的卻不多,這也和洋蔥有“密切關(guān)系”。

  很久以前,洋蔥就被用來治療糖尿病,到了現(xiàn)代,醫(yī)學(xué)也證明洋蔥確實(shí)能夠降血糖,而且不論生食或熟食,都同樣有效果。原來洋蔥里有一種抗糖尿病的化合物,類似于某種常用降糖藥,具有刺激胰島素合成及釋放的作用。

  經(jīng)常吃肉可能會(huì)導(dǎo)致智商下降?

  至于洋蔥和肉搭配而食的方法則有很多?梢詫⒀笫[片和肉塊交替串成肉串,放在明火上烤,洋蔥可以吸收肉的油脂,并使肉變嫩;用洋蔥絲炒肉也是很常見的吃法;如果可以接受的話,在燉肉上撒上生洋蔥碎更是別有一番風(fēng)味。

想寶寶更聰明請(qǐng)看:警惕:不要把孩子吃成“性早熟”

         吃這種早餐的孩子成績(jī)會(huì)不好

         太早讓寶寶吃成人食物不妥

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