蕭亞軒：天生底子好+后天食補(bǔ) 近距離接觸過蕭亞軒的人都知道，她的皮膚是真的好，滑嫩剔透，白里透紅，幾乎不用上妝就可以出鏡。出道十年，經(jīng)歷了被冷藏的事業(yè)低谷，重裝出發(fā)的ELVA依然氣色未改。蕭亞軒解釋說這是“基因”好，因?yàn)槭拫寢尩钠つw也很白晰，所以她純粹是遺傳。 由于天生白，蕭亞軒稱自己在美容護(hù)膚品上幾乎不專門嘗試美白產(chǎn)品，甚至不會刻意防曬。“我其實(shí)想黑，往往白的人想黑，黑的人想白。”不過縱然天生底子好，蕭亞軒還是會在飲食上進(jìn)行后天鞏固。
“我會多吃補(bǔ)充膠質(zhì)的食物，像雞腳啊，豬腳啊，海參啊，膠質(zhì)的食物對女孩子的皮膚很好。用食療補(bǔ)充，以內(nèi)養(yǎng)外，可以吃出白里透紅的美麗肌膚。”蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，因此，用上蓮藕煮這些膠質(zhì)食物可以美白的同時又能預(yù)防吸收太多脂肪。此外，蕭亞軒還強(qiáng)烈推薦葡萄汁和杏仁，用葡萄枝葉煎汁服用或淋洗，有很好的美白肌膚效果。而甜杏仁則含有豐富的脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E及礦物質(zhì)，都是對容顏大有裨益的營養(yǎng)成分，它們能幫助肌膚抵抗氧化，抑制黃褐斑生成。至于民間常說的多喝牛奶，蕭亞軒倒是不以為意，“我不喜歡喝牛奶，我喝牛奶會拉肚子。”真是十分矜貴的美肌天后。 編輯推薦：4種水果 女人能不吃就不吃 |
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