七款誘人菜式 胎中寶寶最喜歡

　　想要胎寶在媽媽們肚子里健康又安分，當然少不了用美食來“收買”他們了。也許你會笑小編：胎寶哪有什么飲食喜好啊，孕媽吃得健康就行了呀�？墒切【幐嬖V你，胎寶寶可是有自己的飲食品味的呀，這不，小編就為媽媽們推薦了七款美食，胎寶寶非常喜歡呢。

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圖片來源于華蓋

安胎飲食：莫闖三誤區(qū)

　　1、少吃生食或是冰的東西：生的食物多含有病菌，冰的東西容易造成子宮收縮，瓜類、荔枝或是麻油雞也會有可能增加收縮，也應少吃。

　　2、咖啡、茶、巧克力的食用要有節(jié)制：過量的咖啡因可能會造成流產，胎兒的出生體重也會有些輕。

　　3、不碰酒精類的飲料：喝酒之后，酒精在胎兒體內以及羊水中的濃度是與母體相同的，且代謝速度慢了非常多，所以酒精對胎兒的影響比對媽媽的影響還大。酒精會造成胎兒流產、智力低下、出生體重過輕、早產等，嚴重時還會有可能產生胎兒酒精中毒征候群。