大雪吃什么

大雪吃酸菜燉粉條 把熱量留住

2012-11-29 出處:其他 作者: 佚名

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  大雪吃什么?大雪要注意保暖哦,小編給大家推薦酸菜粉條,把體內(nèi)的熱量藏起來(lái)吧。

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大雪吃什么 西紅柿牛腩湯

酸菜燉粉條

  配料:

  酸菜一包(真空包裝即可),帶皮五花肉450克,粉條或粉絲,水,姜,糖,鹽,麻油,蔥花適量,蒜泥,醬油適量。

  做法:

  1、大鍋中倒入水,約9杯,五花肉稍冰硬一點(diǎn),切成大薄片,放入鍋中,與姜片至沸騰。轉(zhuǎn)小火,撈去上面的浮沫,加入糖,繼續(xù)煮約40分鐘,直到肉片軟爛。粉條泡溫水至軟備用。

  2、取出酸菜放入鍋中同煮至再度沸騰,此時(shí)放進(jìn)粉條或粉絲,煮10分鐘左右,加入麻油勻,灑上蔥花就能吃了。3、吃的時(shí)候可以附上一碟蒜泥醬油蘸肉片吃。

  功效:

  葷素搭配合理,營(yíng)養(yǎng)均衡,能都迅速的補(bǔ)充熱量

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大雪吃什么

大雪吃什么?作為冬天的一個(gè)節(jié)氣,大雪養(yǎng)生的首要工作就是保暖和御寒了。除了不斷往自己身上套衣服之外,吃得對(duì)也能為您驅(qū)寒、增強(qiáng)體質(zhì)。本期美食專題,我們來(lái)看看,大雪吃什么……[詳情]