大雪吃什么?大雪養(yǎng)生提示大雪是最后一個節(jié)氣,要適當(dāng)進(jìn)補,小編給大家?guī)砹嗣倒灞切∶字,尤其適合女性哦,喝出好氣色。
玫瑰冰糖小米粥
材料
干玫瑰花 冰糖 小米
做法
1:超市里就能買到的干玫瑰花去根蒂洗干凈泡在清水里
2:把小米淘洗好后放入冰糖和一半的玫瑰花 (米和水的比例可以按自己煮粥的經(jīng)驗) 電飯煲放在煮粥模式加熱 20分鐘左右就差不多了
3:把剩下一半的玫瑰花撒在上面即可
注:玫瑰花不宜過多 太多會有股中藥味道
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