大雪吃什么?大雪養(yǎng)生提示大雪是最后一個(gè)節(jié)氣,要適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),小編給大家?guī)?lái)了玫瑰冰糖小米粥,尤其適合女性哦,喝出好氣色。
玫瑰冰糖小米粥
材料
干玫瑰花 冰糖 小米
做法
1:超市里就能買(mǎi)到的干玫瑰花去根蒂洗干凈泡在清水里
2:把小米淘洗好后放入冰糖和一半的玫瑰花 (米和水的比例可以按自己煮粥的經(jīng)驗(yàn)) 電飯煲放在煮粥模式加熱 20分鐘左右就差不多了
3:把剩下一半的玫瑰花撒在上面即可
注:玫瑰花不宜過(guò)多 太多會(huì)有股中藥味道
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