2021-11-10 多吃豆類健脾胃治脾虛 5款豆類食譜推薦
中醫(yī)認(rèn)為,如果能常吃一些豆類蔬菜,能起到健脾利濕的作用。這類蔬菜所含植物蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和無(wú)機(jī)鹽比其他蔬菜高。維生素又以B族維生素含量較高。以下介紹最...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-10-27 山藥可健脾止瀉 推薦4款山藥食譜
山藥具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎的功效,其中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,經(jīng)常食用還可提高機(jī)體的免疫力,對(duì)體質(zhì)虛弱者、老人、小孩尤為適宜。下...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-06-02 夏季健脾胃食譜幫你開胃
由于夏季的炎熱,很多人在夏季的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象。因?yàn)槲覀冊(cè)诔燥埖臅r(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)汗流浹背的情況,所以人們的飲食狀況也會(huì)因?yàn)樘鞖獾脑蚨l(fā)生改變,于是,有...
2021-05-18 秋季養(yǎng)生食譜有哪些,四款食譜健脾開胃潤(rùn)肺
秋天天氣涼爽,人體舒適度比較高,所以這個(gè)季節(jié)是一個(gè)養(yǎng)生的好季節(jié)。人們?cè)谶@個(gè)時(shí)候多吃一些對(duì)身體有益的食品能夠促進(jìn)身體健康。秋季養(yǎng)生食譜有很多,有一些人會(huì)通過(guò)補(bǔ)品來(lái)...
2021-04-21 老年人冬季養(yǎng)生食譜幫老人健脾養(yǎng)胃
冬季是養(yǎng)生的季節(jié),對(duì)于身體本身就比較虛弱的老年人而言,在冬季進(jìn)補(bǔ)身體調(diào)養(yǎng)身體是非常合適的,F(xiàn)在有不少老年人的脾胃都不是特別的好,所以平時(shí)在飲食上要注意調(diào)理,那么...
老人吃什么養(yǎng)脾胃又營(yíng)養(yǎng) 老年人脾胃虛弱怎么調(diào)理 老人脾胃虛弱吃什么調(diào)理 老年人脾胃不好吃什么調(diào)理 老人健脾胃的食物
2016-12-22 養(yǎng)胃吃什么好 四款食譜補(bǔ)氣健脾養(yǎng)胃
養(yǎng)胃吃什么好?如今很多人由于生活飲食和作息不規(guī)律,經(jīng)常出去交際,每天都喝酒,還吃一些油膩食物,引起自身的身體越來(lái)越差,胃病纏身,那么該如何養(yǎng)胃呢?吃什么養(yǎng)胃好呢...
養(yǎng)胃的食物 吃什么養(yǎng)胃 胃不好吃什么養(yǎng)胃 養(yǎng)胃的食物有哪些
欄目名:[養(yǎng)胃的食物]
2015-04-30 立夏健脾養(yǎng)胃 得心養(yǎng)胃食譜來(lái)幫您
春天養(yǎng)生我們都知道宜多食甜少食酸,立夏養(yǎng)胃更適合吃些酸的,有助于開胃,吃些苦起到清熱的作用。在立夏健脾養(yǎng)胃上,五谷雜糧起到了不少的作用。那么,立夏吃什么呢?我們...
立夏吃什么 立夏養(yǎng)生 立夏是幾月幾日 立夏是什么意思 立夏
欄目名:[立夏]
2010-07-05 小兒健脾開胃食譜:金沙山藥條
山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經(jīng);不燥不膩;其含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。
欄目名:[幼兒疾病調(diào)理食譜]
2010-05-21 秋季美味健脾養(yǎng)胃食譜:糯米雞
糯米雞相信大家都不陌生,不過(guò)在這里為大家奉上非一般的糯米雞,十分可口美味。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營(yíng)養(yǎng)豐富...
秋季養(yǎng)生食譜 健脾開胃食譜 秋季養(yǎng)生
欄目名:[中華食譜]
2010-05-21 秋季健脾開胃食譜之濟(jì)南扁食
五花肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,能改善缺鐵性貧血,具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥的功效。這道由五花肉、雞肉、蒲菜等材料所包成的餃子滑潤(rùn)軟嫩,皮薄餡足,餡味鮮美...
欄目名:[中華食譜]
2010-05-21 夏季健脾開胃食譜之回鍋肉
回鍋肉中的豬肋條肉(五花肉)含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。而青蒜中含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維...
夏季養(yǎng)生食譜 夏季養(yǎng)生 四季養(yǎng)生食譜
欄目名:[中華食譜]
2010-04-28 健脾美容食譜:山藥青筍炒雞肝
山藥富含黏蛋白,具有健脾益腎、補(bǔ)精益氣的作用;雞肝富含鐵和維生素,不僅有利于雌激素的合成,還是補(bǔ)血的首選食品;萵筍則是傳統(tǒng)的豐胸食品。三者合用,具有調(diào)養(yǎng)氣血的作...
欄目名:[孕婦食譜]
2010-03-31 孕早期健脾補(bǔ)血食譜:柳王魚
荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中最高的,能促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育和維持生理功能的需要,對(duì)牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處,同時(shí)可促進(jìn)體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝,調(diào)節(jié)酸堿平...
賬戶未綁定手機(jī)號(hào)
綁定 ×