2013-04-26 15:49:02出處:PCbaby作者:小頓
錯(cuò)誤想法五:孕吐了吃山楂可緩解 孕早期媽媽們都會(huì)經(jīng)歷一次艱辛的孕吐過程,嚴(yán)重影響了食欲,感覺也非常不好,所以孕媽們會(huì)選擇一些酸性食物來緩解。但是,不見得所有酸性食物都可以食用,像山楂就上了黑榜單。 圖片來源于太平洋親子網(wǎng) 山楂果及其制品,孕婦以不吃為宜,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床證實(shí):山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會(huì)刺激子宮收縮,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。因此,孕婦多吃山楂是不適宜的。 正確進(jìn)補(bǔ)法:不適時(shí)聞聞姜的味道 如果孕麻麻們覺得太難受,不妨切塊姜聞聞味道,會(huì)舒服很多。另外,泡杯淡淡的檸檬水,或是吃些酸甜的蔬果,例如西紅柿、橙子,都是不錯(cuò)的選擇。
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