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切記:11種食物再餓也別吃

2010年05月21日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:有些食物是不能空肚子吃的,越是餓的時候越不能吃,像番茄、香蕉等等。如果饑不擇食,看到什么都弄吃一通,那會對身體造成很大的傷害的。
關(guān)鍵詞:飲食禁忌 水果 空腹 

  “饑不擇食”,是說人餓的時候,食欲強烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填飽肚子對健康是非常有害的,因為有些食物是不宜空腹食用的,否則會給你的健康埋下隱患。

  1.柿子

  含有較多的果膠、單寧酸,上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結(jié)石。

飲食禁忌專區(qū),了解更詳細的飲食禁忌知識點>>

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