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過年“排毒”有食譜

2010年05月21日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:快過年了,大家都難免大吃大喝,但吃多了就難免引起腸胃不適。要排清體內(nèi)毒素,就要吃我們特向您推薦臺灣營養(yǎng)專家林光常博士研制的“排毒餐”拉。2.蔬菜選擇要以“根、莖、花、果”為原則,凡是芽菜類和葉菜類不宜用在排毒餐內(nèi)。
關(guān)鍵詞:排毒 蔬菜 食譜 睡眠時間 

  快過年了,大家都難免大吃大喝,但吃多了就難免引起腸胃不適。尤其是現(xiàn)代人的飲食問題嚴(yán)重,不知道哪些排毒食品才能有效排毒。要排清體內(nèi)毒素,就要吃我們特向您推薦臺灣營養(yǎng)專家林光常博士研制的“排毒餐”拉。

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