(6) 如果乳房過小,可用毛貼交替做冷敷和熱敷,10分鐘交換1次。 (7) 如果乳房過大,則用冷水沖浴。 (8) 如果乳房下垂或為防止乳房下垂,最好用淋浴頭從乳房下部往上沖,并環(huán)形地摩擦乳頭周圍,借以增強組織張力,使乳房堅挺。 (9) 將海藻浸泡在水中進行洗浴。 (10) 將海藻切碎,放入紗布袋中,用來揩擦乳房。浴后抹上滋養(yǎng)霜,并用手按圖所示的方向輕輕按摩10分鐘,它可以促進局部血液循環(huán),使皮膚光滑潤澤并有彈性,防止胸部皮膚的衰老、松弛。也可以冷毛貼輕輕揩抹,使肌膚收縮。 |
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