點擊圖片進入下一頁>>
比如回想什么時候買了什么，花了多少錢，這個月的開支是多少等，都會使大腦處于活動狀態(tài)。
只要能夠長期堅持，這種對腦細胞的良性刺激就會讓大腦的整體靈活性有所增強，反應變得更加敏捷，進而延緩腦神經(jīng)的老化。
所以，建議你專門準備一個賬本，每天晚間定時回憶當天的各種花銷，如買了什么菜，各花了多少錢;是不是該去繳水費、電費……不怕細小，不怕繁瑣，有賬就記，這樣才能達到“大腦越用越靈活”的效果。
推薦閱讀：7種小方法讓你告別暈車 哪些不良習慣會造成失眠
到大腦專區(qū)，了解更詳細的大腦知識點>>
家庭飲食
祛斑食譜|減肥食譜|豐胸食譜|美容食譜|滋補健身食譜|小兒補鈣食譜|咳嗽食譜|感冒食譜|腹瀉食譜|消化不良食譜|健腦食譜更多>>
每天都有5000名年輕父母新加入，
您加入了嗎？
現(xiàn)在加入。即可獲得20張
全景六寸照片免費沖印！
此內容是否對您有幫助？
請輸入您寶寶的出生年月
