警：秋季慎防心腦血管疾病

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　　①預(yù)防各種感染。

　　感染是誘發(fā)心衰的首要原因，因心衰病人的抗病能力差，因此對感染要特別重視，如呼吸道感染(感冒發(fā)熱、咽喉炎、氣管炎、肺炎等)、泌尿道感染(女病人多見等。特別是深秋，非常容易患感冒。

　　②避免中強(qiáng)度體力活動(dòng)，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。

　　③情緒不能過分激動(dòng)。

　　情緒激動(dòng)會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心跳加快，心臟負(fù)擔(dān)增加。

　　④嚴(yán)格控制食鹽的攝入。

　　飲食中過多的攝鹽是心臟疾患的“敵人”，但食鹽攝入太少又不能滿足身體的需要，會(huì)導(dǎo)致另外一些疾病(如低鈉血癥)。攝鹽多少才是合適的呢?一般輕度患者每日限制在5克左右，中重度患者還要適度減少。

　　⑤靜脈輸液不要過快過多。

　　⑥出現(xiàn)心律失常如房顫、房撲時(shí)要及早醫(yī)治。

　　⑦不能濫用心血管系統(tǒng)的藥物，應(yīng)遵醫(yī)囑。

　　因?yàn)槟承┧幬飼?huì)抑制心肌收縮力，常見的有心得安、倍它樂克、利血平、奎尼丁、異搏定等，應(yīng)加以注意。

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