點擊圖片查看下一頁 誤區(qū)3 漱口水代替刷牙 口腔疾病的高發(fā)和不正確的牙齒護理清潔習(xí)慣有很大關(guān)系。金明指出,現(xiàn)在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔,其實單純使用漱口水只能去除浮在牙齒表面的食物殘渣,而一些在隱蔽部位例如牙縫里的食物殘渣和沉積物則不易被清除掉,因此千萬不能用漱口水代替刷牙。 有些人認(rèn)為使用口腔清潔漱口水就能使口腔清潔了,其實漱口水雖然具有抑菌殺菌功能,但是若沒有先把牙齒刷干凈就用漱口水,那么漱口水防蛀牙的效果就非常有限了,殘留于牙間隙和牙齦溝或者牙周袋內(nèi)的細菌仍然會迅速繁殖。研究證明,一個細菌每3小時就可以繁殖一代。 此外,有些漱口水里含有的藥物成分比牙膏里的藥物成分還要高,常用漱口水可能導(dǎo)致口腔菌群失調(diào),從而引發(fā)更多口腔疾病的發(fā)生。另外,有些漱口水可以使牙齒、舌苔著色,甚至可以引起可恢復(fù)性味覺消失。 因此,金明建議,牙周病人應(yīng)在口腔專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下有針對性地使用治療性漱口水。此外,保健性漱口水也不要長期使用,在每次使用漱口水后要用清水再漱口,避免藥物殘留。 推薦閱讀:OL四大壞習(xí)慣的營養(yǎng)修復(fù) 女人養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的最佳飲食方案 |