雞骨去皺。對皮膚有重要作用的硫酸軟骨素,雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時,把剩下來的雞骨頭熬成湯(雞皮最好加在一起熬),營養(yǎng)豐富。常喝這種湯能消除皺紋,使肌膚細膩。
綠茶水洗臉可抗輻射 多吃全麥食品可防中風(fēng) IT健康:80%眼睛“亞健康”
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