肉和蛋吃多了對BB發(fā)育沒好處

　　肉和蛋是提供人體內所需優(yōu)質蛋白質的極好來源。但對于小孩子來說，多吃反而有壞處。

肉和蛋吃多了對BB發(fā)育沒好處

　　孩子生長發(fā)育特別需要大量優(yōu)質蛋白質以構成機體的組織，所以在小兒的飲食中必須有肉和蛋。但是，就像人不吃飯會餓死，吃多了也會撐死一樣，小兒不吃肉和蛋不行，肉和蛋吃多了也不行。吃多了對他們的生長發(fā)育非但沒有好處，還會有許多弊端。

　　(1)當大量的肉和蛋被攝入機體導致蛋白質攝入過多時，由于蛋白質構成組織的作用完成，剩余的蛋白質將氧化供能，承擔了主要由碳水化合物來完成的工作任務。

　　這就像制造飛機的材料用來做炊具一樣，盡管也派上了用場，但卻是“大材小用”，實為一種浪費。

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