會(huì)哭的男人才更健康!

會(huì)哭的男人才更健康!

　　于是，很多成年的男人哭的本能好像已經(jīng)退化了，他們不敢哭，也不愿意哭。 一個(gè)大男人淚流滿面的，和堅(jiān)強(qiáng)剛毅相去甚遠(yuǎn)，實(shí)在讓人笑話。而當(dāng)硬漢形象充斥銀幕的時(shí)候，男人更不能哭了——因?yàn)闀?huì)被女人看不起。

　　張先生是一家公司的老板，凡是認(rèn)識(shí)他的人都會(huì)異口同聲地說他是個(gè)鐵人，不管碰上什么難事，從未見他掉過一滴眼淚。一次公司因?yàn)橹卮笫д`瀕臨破產(chǎn)邊緣，他也是一臉的堅(jiān)毅。其實(shí)困境中他多次有大哭一場(chǎng)的沖動(dòng)，但都忍住了，因?yàn)橛X得一個(gè)大男人不能表現(xiàn)得那么沒出息。半年后，公司漸漸步入恢復(fù)期，張先生卻像變了一個(gè)人一樣，性格孤僻怪異，而且變得非常敏感多疑，精神萎靡，情緒不高，身體狀況也大不如前。

　　其實(shí)，人都有七情六欲，哭泣不只是女人的權(quán)利。男人大哭并不是什么丟臉的事情。根據(jù)各種醫(yī)學(xué)研究證明：哭在很多時(shí)候是有利于健康的�？迺�(huì)使心中壓抑的情緒得到發(fā)泄，從而減輕精神壓力。該哭不哭，一味強(qiáng)忍，悶在心里時(shí)間久了，心中的壓抑就會(huì)越積越重，精神負(fù)擔(dān)也就越來越大，進(jìn)而容易引起情緒低落、失眠、沒有食欲，表現(xiàn)出悲觀厭世甚至輕生的態(tài)度——反應(yīng)性抑郁癥往往就是這樣造成的。

　　現(xiàn)代男子來自社會(huì)與環(huán)境的身心壓力更大，而傳統(tǒng)又要求男人要扮演剛強(qiáng)、全能和成功的社會(huì)形象，他們因此不得不費(fèi)力地包裝自己，時(shí)時(shí)抑制自己的喜怒哀樂。其實(shí)人在感情沖動(dòng)時(shí)流出的眼淚，其化學(xué)性質(zhì)與眼部受機(jī)械刺激時(shí)流出的眼淚是不同的，其中有些物質(zhì)正是能引起血壓升高、心率加速或消化不良的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/P>

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