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嚼口香糖方法得當(dāng)利可大于弊

2010年05月21日  出處:三九健康網(wǎng)  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:人們經(jīng)常聽到有關(guān)嚼口香糖有害的說法,認(rèn)為它會傷胃,妨礙思維進(jìn)程,建議盡量少買,但是這些結(jié)論并不完全準(zhǔn)確。嚼口香糖是會有一些害處,但它也能帶來不小的益處,只要方法得當(dāng),就能趨利避害。
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嚼口香糖方法得當(dāng)利可大于弊

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  另外,嚼口香糖有助于注意力的集中。朝鮮戰(zhàn)爭期間,美軍專門供應(yīng)美味口香糖保障士兵最大程度地集中精力完成戰(zhàn)斗任務(wù)。英國科學(xué)家認(rèn)為,嚼口香糖可以影響思維發(fā)展,提高記憶力。俄羅斯教師則認(rèn)為,口香糖只會吸引學(xué)生的注意力,妨礙他們在課堂上集中精力學(xué)習(xí)。這就出現(xiàn)了一個問題:是否應(yīng)該給兒童買口香糖?嚼口香糖確實(shí)能增強(qiáng)下腭關(guān)節(jié),幫助消化,但通過其他方式也能做到這些。如果胃腸消化能力沒有遭到破壞,不需要額外刺激唾液分泌。至于增強(qiáng)下腭關(guān)節(jié),采用吃胡蘿卜或蘋果的方法更為有益。對兒童來說,嚼口香糖可能會有一定的風(fēng)險,主要是在咀嚼和吹泡泡玩時會不慎吸入口中,堵塞咽喉、食管或腸道,惹出不小的禍?zhǔn)聛。如果您?a target="_blank" >孩子非常喜愛嚼口香糖,不妨選用能在口中逐漸融化的口香糖。

  公正地說,許多口香糖廣告夸大了它的作用。抽煙、喝咖啡、喝茶、喝紅葡萄酒,不經(jīng)常刷牙,所有這些都會導(dǎo)致牙齒發(fā)黃,廣告中的口腔專家建議使用增白型口香糖,事實(shí)上,它并不能迅速有效地清除牙垢,任何口香糖都無法替代牙膏。不過,如果嚼口香糖方法得當(dāng),每天飯后咀嚼不超過2-3次,每次不超過7分鐘,那么就只會有益無害。

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