生病時必須吃哪些水果
◇肝炎適宜吃橙子、香蕉、柚子含有豐富的維生素C與胡蘿卜素,能保護(hù)肝臟.促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
◇腹瀉適宜吃蘋果、葡萄、楊梅具有收斂作用,能緩解腹瀉癥狀。不適宜吃香蕉、梨、西瓜:性寒涼,吃后會加重腹瀉病情。
◇便秘、痔瘡適宜吃香蕉、橘子,有潤腸通便的功效能緩解癥狀,火龍果含有數(shù)千粒芝麻狀種子與豐富的水溶性膳食纖維,又促進(jìn)腸蠕動又有潤腸作用。
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