櫻桃汁有減輕肌肉酸痛的功效

　　美國運動醫(yī)學(xué)專家最新研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃汁能夠減輕運動引起的肌肉疼痛和損傷。

櫻桃汁有減輕肌肉酸痛的功效

　　運動后產(chǎn)生的肌肉疼痛甚至損傷很常見，專業(yè)運動員賽后放松肌肉都靠價格不菲的專業(yè)飲料。而美國運動醫(yī)學(xué)專家最新研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃汁能夠減輕運動引起的肌肉疼痛和損傷。

　　美國佛蒙特大學(xué)人體運動科學(xué)實驗室的專家介紹說，他們在研究中共選取14名男大學(xué)生志愿者，讓每個人隨機(jī)選擇飲用兩種備選飲料，一種是經(jīng)過特殊加工的由高濃縮鮮櫻桃汁混合一定比例蘋果汁制成的復(fù)合果汁，一種是不含櫻桃汁的對照飲料。

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