夏天來了,人們空調(diào)房里待久了,人體防護系統(tǒng)受到影響,皮膚的酸堿度不平衡,水分悄悄溜走,肌膚面臨深層次的干燥。要保持水肌,還真要下番工夫。輕松幾招,解決肌膚“水”問題。 解決空調(diào)引起的皮膚旱情 1.讓肌膚“喝”足水: 常在空調(diào)環(huán)境中的人,每天至少應(yīng)喝足8大杯水,以提供皮膚足夠的水分,同時要多吃新鮮蔬菜、水果。 小貼士:自制美容潤膚花茶:玫瑰花加菊花各2克、蜂蜜適量,將400ml水煮沸后,所有的花材加入水中浸泡出味后飲用。 推薦閱讀: 水果減肥的四大誤區(qū) 喝湯讓7種女人神彩各異 |
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