喝湯讓7種女人神彩各異 工作太忙、壓力太大的女性 西洋參甲魚——比起人參來,西洋參由于品性溫和,適合更多的人進補之用,而且四季皆宜,而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對于那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合,可以補氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃。 秋冬干燥,肺熱、咳嗽多痰的女性 蟲草煲水鴨——主要作用是補肺益腎、止血化痰,但中醫(yī)講究鴨肉屬涼性,所以更加適合夏季食用。但要注意,脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用,以免適得其反。 冬季咳嗽、氣短女性 霸王花排骨湯——清火潤肺、補氣,可以經常食用。 推薦閱讀:胃炎患者飲食宜與忌 那些食品不宜吃得太新鮮 |
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