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干檸檬泡水有味道沒(méi)營(yíng)養(yǎng)

2010年05月21日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:檸檬干、綠茶粉、蓮子干、干花瓣……近來(lái)市面上風(fēng)行起各種袋裝或罐裝的花果茶。干制花果茶價(jià)格實(shí)惠、易于購(gòu)買和攜帶,許多上班族愛(ài)不釋手。
關(guān)鍵詞:檸檬 日常保健 檸檬營(yíng)養(yǎng) 

  檸檬干、綠茶粉、蓮子干、干花瓣……近來(lái)市面上風(fēng)行起各種袋裝或罐裝的花果茶。干制花果茶價(jià)格實(shí)惠、易于購(gòu)買和攜帶,許多上班族愛(ài)不釋手。

干檸檬泡水有味道沒(méi)營(yíng)養(yǎng)

干檸檬泡水有味道沒(méi)營(yíng)養(yǎng)

  那么,干制過(guò)的花果茶與新鮮花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有多大差異呢?中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院姜微波教授表示,經(jīng)過(guò)一干一熱,花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值肯定會(huì)有流失,其中損失最多的是抗氧化劑,維生素C基本所剩無(wú)幾,而花青素也有相當(dāng)一部分的損失;像檸檬這樣以富含維生素C見(jiàn)長(zhǎng)的水果干制以后,即使仍有酸味,可主要營(yíng)養(yǎng)成分都被破壞了。另外,用陳皮這樣的果皮來(lái)泡水,還可能存在其他健康隱患,最典型的是一旦噴射農(nóng)藥,其中脂溶性的有毒成分是可以溶入果皮的,而果肉部分不會(huì)被污染。

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