13款飲品喝出電腦族好氣色

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　　(六)銀耳羹

　　A.把銀耳去根，泡四十分鐘，加水、加冰糖、四顆金絲小棗，文火煮20~40分鐘，都可以，看你喜歡什么口感。

　　B. 把銀耳去根，泡四十分鐘，加入百合，和你平時(shí)不愛(ài)空口吃的，糖份比較大的果脯，文火煮20分鐘，不需要加糖，味道很好。

　　**購(gòu)買(mǎi)銀耳選擇，顏色黃的，花朵形狀自然的，不能太整齊了

　　**第二種做法，很適合喜歡吃水煮魚(yú)、四川菜的朋友，超極下火

　　(七)梨蜜蜜

　　梨去皮，剖開(kāi)，去核，切塊，加適量溫水，加百合，文火煮20~30分鐘。食用時(shí)加入蜂蜜。

　　**熱飲凍飲皆宜

　　**潤(rùn)喉清肺

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