甜瓜又稱(chēng)甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可與西瓜媲美。據(jù)測(cè)定,甜瓜除了水分和蛋白質(zhì)的含量低于西瓜外,其他營(yíng)養(yǎng)成分均不少于西瓜,而芳香物質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。多食甜瓜,有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活動(dòng),促進(jìn)內(nèi)分泌和造血機(jī)能。祖國(guó)醫(yī)學(xué)確認(rèn)甜瓜具有“消暑熱,解煩渴,利小便”的顯著功效。 做個(gè)美味香瓜盅告別方便面 香瓜屬葫蘆科,一年蔓生草本植物。原產(chǎn)于非洲熱帶沙漠地區(qū),大約在北魏時(shí)期隨著西瓜一同傳到中國(guó),明朝開(kāi)始廣泛種植。現(xiàn)在我國(guó)各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食過(guò)量,即會(huì)中毒。據(jù)有關(guān)專(zhuān)家鑒定,各種香瓜均含有蘋(píng)果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營(yíng)養(yǎng),對(duì)感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。 既然連方便面都漲了,可我又喜歡那方便面開(kāi)蓋出香味的瞬間,那我食尚小米就來(lái)設(shè)計(jì)一道開(kāi)蓋有益的美食------海味香瓜盅 原料:香瓜 蛇果 蝦仁、鮮貝 蟹肉棒、西蘭花、胡蘿卜 調(diào)料:鼠尾草、蛋清、白葡萄酒、淀粉、鹽、胡椒粉 推薦閱讀:教你做脆皮琵琶腿釀辣椒醬 袪毒降火的美味香湯濃情 |
請(qǐng)輸入您寶寶的出生年月