常看電視易養(yǎng)成不健康飲食習(xí)慣

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　　報(bào)告說(shuō)，兒童看電視的時(shí)間越長(zhǎng)，進(jìn)食的飲料和零食就越多，攝入的熱量也就越多，同時(shí)活動(dòng)的時(shí)間就越少，這就使�？措娨暤膬和�更容易發(fā)胖。研究人員說(shuō)，兒童每天多看1小時(shí)電視，就會(huì)多攝入46卡路里的熱量。長(zhǎng)此以往，會(huì)對(duì)他們的健康造成不利影響。

　　美國(guó)心臟協(xié)會(huì)建議，兒童每天看電視的時(shí)間最好控制在一到兩小時(shí)，家長(zhǎng)最好不要在孩子的臥室里放置電視。

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