減肥，不要貪吃低脂食品
貪吃低脂食品可能會增肥
美國康奈爾大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吃低脂食品并不能達(dá)到預(yù)期的減肥效果，因?yàn)橛行┑椭称窡崃坎⒉坏汀?
負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的布萊恩·萬辛克解釋說，許多人認(rèn)為，低脂食品要比普通食品的熱量少約40%，但實(shí)際上前者只比后者平均少11%。
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