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美味廚房之蒜蓉粉絲蒸扇貝

2010年05月24日  出處:三九健康網(wǎng)  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:新鮮的扇貝,就是這樣的,最簡單最美味的精靈,其實不用怎樣的精細加工,只要新鮮,就是美味!
關(guān)鍵詞:蒜蓉粉絲蒸扇貝 扇貝的做法 扇貝 

美味廚房之蒜蓉粉絲蒸扇貝

美味廚房之蒜蓉粉絲蒸扇貝

  4、用料酒和少許鹽將收拾好的貝殼肉腌制5分鐘。

  5、粉絲用溫水泡約30分鐘至軟,撈起瀝干待用,蔥切蔥絲或者蔥花待用;

  6、大蒜用壓蒜器壓成蒜泥,炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒至2成熱時(手放在油上能感覺到溫?zé)?,將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,晾涼以后加入鹽和雞精調(diào)勻。

  7、將粉絲在每一個扇貝殼中圍城鳥巢狀,然后將腌制好的扇貝肉放在上面,再將調(diào)好的油蒜茸均勻地抹在扇貝肉上。

  8、蒸鍋燒熱,將扇貝放入,大火蒸5-6分鐘(小個的扇貝蒸3分鐘即可),取出,將蔥絲和紅椒粒放在扇貝上。

  9、炒鍋洗凈燒熱,放入1大匙的油,燒至8成熱(冒煙),將油均勻地倒在每一個扇貝之上,即可。

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