養(yǎng)顏美容食譜：玫瑰花茶凍

　　食譜原料：

　　干燥玫瑰花5朵，水200c.c.，吉利丁2片，糖22g，新鮮玫瑰花數(shù)朵。

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　　制作方法：

　　1. 取一鍋，倒入水、干燥玫瑰花和糖，煮至稍沸;

　　2. 備一碗冰水，放入吉利丁泡至軟化，撈起濾干;

　　3. 在做法1所得材料中加入做法2所得材料;

　　4. 取一杯子，倒入做法3所得材料，放入冰箱冷藏30分鐘使其凝固即可。

　　健康提示：

　　玫瑰花味甘、微苦，氣香性溫，利氣、行血，治風(fēng)痹，散疲止痛。長期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉著，令人喚發(fā)青春活力。