做茯苓柚子飲的材料 主料:柚子50克 甘草6克 茯苓9克 白術(shù)9克 調(diào)料:冰糖15克 茯苓柚子飲做法 1. 柚子肉切成小丁 2. 甘草、茯苓、白術(shù)整理干凈備用 3. 鍋內(nèi)加入冷水,把柚子肉丁、茯苓、白術(shù)、甘草放入,用小火煎煮成汁 4. 把煎好的汁濾去廢渣,倒入杯中,下入冰糖調(diào)勻,待涼后即可飲用。 茯苓柚子飲營養(yǎng)分析 柚子:柚子含多種營養(yǎng)成分,味道酸甜,略帶苦味,是醫(yī)學界公認的最具食療效益的水果。美國的研究發(fā)現(xiàn),每天飲用柚... 食物相克 甘草:甘草惡遠志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。 茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。 其他熱點文章鏈接: |
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