酸甜苦辣 寶寶調(diào)味添加要講究

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調(diào)料六：辛、麻、辣味調(diào)料

　　辛辣調(diào)料要杜絕：

　　辛、麻、辣等刺激性強(qiáng)的食物，對(duì)于寶寶的嬌嫩胃腸道和口腔、食管黏膜來(lái)說(shuō)是—種劣性刺激，長(zhǎng)期下去會(huì)使寶寶胃腸道功能下降.消化吸收能力降低、食欲不良。

　　合理選擇食材 寶寶食物也美味：

　　為了給寶寶更豐富的美味，媽咪在烹飪時(shí)可以選用能減少調(diào)味料使用的材料，如番茄、鳳梨等食物，可提供酸味及甜味，使口味上更具變化。

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