寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 媽媽常做5件蠢事

誤區(qū)六：喝牛奶會(huì)導(dǎo)致寶寶感冒

　　乳制品會(huì)增加黏液的產(chǎn)生或者使鼻腔分泌的黏液變稠?這種說(shuō)法是完全錯(cuò)誤的。孩子感冒時(shí)，鼻子和嗓子里黏液是由感冒病毒引起的產(chǎn)生。而乳制品只是粘在了嗓子眼里，讓人感到有點(diǎn)不舒服。

　　當(dāng)孩子感冒時(shí)，可以繼續(xù)給他提供牛奶或其他乳制品。如果他不喝牛奶，可給他別的液體，如白開(kāi)水、果汁、稀粥或雞湯，直到他感覺(jué)好些。即使孩子沒(méi)有什么食欲，也要讓他喝足夠的水，以防止脫水，并能使黏液流出鼻腔。

　　同時(shí)，寶寶感冒后還可以喝適量酸奶，酸奶助消化，縮短食物在腹內(nèi)滯留的時(shí)間，也可以減少因“食火”引起的痰盛，降低寶寶身體內(nèi)食水滯留所致的寒濕性，避免痰喘發(fā)生。